近日,中医药学院在顺德校区开展了心理月系列活动。系列活动包括心理困境识别与帮助讲座活动、手工作坊活动和风筝放飞活动。
以 “从爱自己开始,助力学子健康成长”为主题的心理困境识别和帮助讲座由教师张丽娜主讲。她详细诠释了大学生常见心理障碍的危害,教育学生如何根据心理信号辨别心理困境。讲座提供了三个及时原则、发现对方闪光点、小确幸练习等方法来解决心理困境。心理困境识别和帮助讲座不仅让同学们深入了解心理困境,也激励他们相互关心、支持。
手工作坊活动在顺德校区春霖园拉开序幕。手工作坊活动分为叶脉书签制作活动和手工扇制作活动。大家在叶脉书签制作活动中既获得了精美的自制书签,又领略到了生命的奥妙。手工扇制作活动既让同学们既感受到手工劳动的乐趣,又接受了传统文化的熏陶。
同学们正在展示自制的叶脉书签
中医药学院的学生们在制作手工扇
风筝放飞活动在顺德校区杏园举行。大家共同放飞自己绘制的风筝。
部分手绘风筝的成果展示
心理月系列活动的主题 是“我爱我”,希望同学们能更懂得关爱自己与他人的心理健康,中医药学院二级心理辅导站仍会继续关爱大家的心理健康,努力营造健康和谐的校园环境。