王亚莉，2021级公共卫生专业学生，中医药学院第九届十大魅力之星“服务之星”。

带着认识更多人以及奉献自己的想法，我加入了中医药学院研究生会，任媒体部骨干。当时参与的第一个活动是中医药文化进社区的志愿服务活动，也是那次深刻的经历，开启了我硕士三年的志愿之旅。

当时在白天鹅小区门口摆摊，有很多小区居民来参与义诊活动，为市民派发了中药贴敷疗法和艾灸注意事项，四季养生知识宣传手册，为小区居民解答养生保健相关问题，并做好预防疾病宣教。科普团成员们进行测量血压、艾灸、穴位贴敷、耳穴压豆、刮痧、发放中医养生保健茶。我作为负责捕捉精彩瞬间的工作人员参与，每一次快门的摁下，都感受到此次活动对于市民学习疾病防治知识和提高健康意识有着深刻的意义，同时感受到我们学校的青年学生的为民服务意识深厚，温暖着基层居民的心。之后的校内核酸检测，到广州市疾控中心的新冠肺炎疫情防控工作，让我深刻体会到了医务人员的伟大与艰辛，自己将来也会勇敢的踏上这条道路，再到执业医师考试志愿活动以及学术会议志愿活动等等，我不断尝试去帮助更多的人，尽我所能提升大家的幸福感。

在各式各样的志愿活动中，我不仅收获了很多志同道合的朋友，更是让我对志愿者这个身份有了更深的了解。曾经的我以为志愿活动就单纯是一件服务大家，奉献自我的事情，直到自身经历之后，才发现，赠人玫瑰，手有余香。因为在帮助人的过程中，我可以提升解决问题的能力，更能学会与人沟通的能力。因此，这些志愿服务经历不仅让我体会到帮助人的喜悦以及自豪感，更提升了个人价值。

身为研究生，主要重心是完成科研项目，生活工作的重心大多数都在实验及写作方面，当时与研究生会的小伙伴们交流，许多选择不留任的小伙伴们，理由都是无法平衡科研工作与研会工作。回顾当时自己的平衡之道，我是这么做的：研一上学期的时候，我会积极利用课余时间，提前合理安排自己的实验及研会活动所需的时间。在平时的科研生活中，我积极协助导师和师兄师姐们的研究工作，学习实验技能和提升科研思维，认真完成每一项任务，总结经验和提速要点，同时逐渐成长为一位可以传授经验的师姐。在硕士期间，参与国家级项目1项，市级项目1项，自选课题3项，协助老师指导4名本科生毕业，以第一作者发表SCI论文2篇，在投1篇，获得硕士国家奖学金、校一等学业奖学金。

研会工作和科研工作的平衡确实是一项艰巨的任务，只有通过恰当的规划和合理的时间安排，才能做到二者的平衡与兼顾。

仰望星空，脚踏实地。在硕士阶段即将结束的时候，回顾这两年在研究生会的时光，以服务意识为信条，以传播与继承中医药文化为特色，服务大家。在未来的道路上，我必会坚持服务的初心，服务更多的人，也将温暖和感动传递给更多的人。